sobota, maj 28, 2022

Zdrowie

Uzależnienie od gier komputerowych – czy taki problem rzeczywiście istnieje?

leczenie uzależnień warszawa
W sieci i szeroko pojętej opinii publicznej od wielu lat prowadzona jest dyskusja na temat gier komputerowych. Ich przeciwnicy podkreślają destrukcyjny wpływ, jaki mają na młodych ludzi, zwolennicy natomiast podkreślają wszelkie korzyści grania, związane między innymi z rozwojem umiejętności manualnych czy też logicznego myślenia. Argumenty obu stron są na pewno warte rozważenia. Zwłaszcza gdy...

Poród przedwczesny – jak rozpoznać?

Poród przedwczesny
Jak podają źródła, od 5 do 18% wszystkich porodów na świecie kończy się przedwcześnie. To powikłanie, które występuje dość często uwarunkowane jest przez wiele czynników zarówno fizycznych, jak również natury psychicznej. Jak zatem rozpoznać, że rozpoczęła się akcja porodowa, by szybko podjąć odpowiednie kroki? Poród przedwczesny, czyli zakończenie ciąży przed czasem Ciąża, która kończy się pomiędzy...

Pierwsze objawy astygmatyzmu

Pierwsze objawy astygmatyzmu
Astygmatyzm to wada wzroku, polegająca na nieostrym widzeniu przedmiotów i obiektów na różnych odległościach. Może mieć ona charakter wrodzony lub nabyty, np. na skutek urazów mechanicznych oka czy procesów zwyrodnieniowych. Warto więc znać jej objawy, aby w razie potrzeby, szybko zgłosić się do okulisty. Astygmatyzm - pierwsze objawy Początki astygmatyzmu mogą przejawiać się na różny sposób....

Implanty zębowe – ich rodzaje oraz przeznaczenie

Implanty zębowe
Każdy z nas, kto choć raz w życiu miał do czynienia z poważnym ubytkiem w zębie lub chociaż raz stracił całego zęba, doskonale wie, jak mało komfortowa i estetyczna jest ta sytuacja. Brak jakiegokolwiek zęba, nawet jednego, głównie w przedniej części szczęki to ogromny dyskomfort nie tylko podczas jedzenia, ale również podczas swobodnego uśmiechania...

Jakie produkty powinny zostać usunięte z twojej diety

głęboki tłuszcz
Zrównoważona dieta powinna składać się ze zdrowej żywności. Wcześniej jednak należy wyeliminować z diety produkty, które są nie tylko niezdrowe, ale i mogą w nadmiarze prowadzić do powstania wielu chorób. Jakie zatem produkty powinno się usunąć z diety? W poniższym artykule przedstawimy produkty, które warto zamienić na zdrowe odpowiedniki. Cukier i jego pochodne Nazywany białą trucizną,...

Terapia UVB i UVA w leczeniu łuszczycy

Terapia UVB i UVA w leczeniu łuszczycy
Łuszczyca to choroba, która w Europie występuje u mniej więcej 2% całej populacji. Jest zatem dość rzadka, ale niestety przewlekła. Objawia się stanem zapalnym skóry, a osoby cierpiące na łuszczycę mają charakterystyczne zmiany na łokciach, owłosionej skórze głowy, kolanach czy łydkach. Najczęściej nie zajmują one więcej niż 10% powierzchni ciała. Wśród różnych metod leczenia...

Ryż jako składnik diety

Ryż jako składnik diety
Zbliża się okres letni, więc coraz więcej osób decyduje się na dietę, aby zmieścić się w letnią sukienkę czy dobrze wyglądać w ulubionych szortach. Podczas odchudzania trzeba zadbać o to, by nasz organizm dostawał odpowiednią ilość niezbędnych mu składników. Często wyrzucamy z codziennego jadłospisu produkty bogate we węglowodany. Ryż należy właśnie do tej grupy...

Zioła klimuszki na odchudzanie

Zioła klimuszki na odchudzanie
Chyba wszyscy szukamy skutecznej metody na zbicie wagi. W zdecydowanej większości chcielibyśmy zmienić coś w swoim wyglądzie zewnętrznym, a tym czymś najczęściej jest właśnie masa ciała. Stosujemy różne diety, nieraz katujemy się na siłowni i próbujemy biegać, nawet gdy nie mamy na to czasu, a gdy to wszystko nie pomaga, zaczynamy sięgać po środki...

Jazda na rowerze podczas diety

Jazda na rowerze podczas diety
Uprawianie sportu podczas odchudzania to bardzo ważna czynność, bez której walka ze zrzuceniem nadmiernych kilogramów może okazać się dużo cięższa. Odpowiednio dobrana dieta wraz ze zwiększoną aktywnością fizyczną to wielki krok w drodze po sukces. Jazda na rowerze a odchudzanie: Ile jeździć, żeby schudnąć? Czy warto jeździć rowerem na diecie? Te pytania bardzo często...

ZOBACZ TEŻ